Lair Ribeiro Comenta Sobre Alho - Turbine Seu Sistema Imune!!
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Lair Ribeiro Comenta Sobre Alho - Turbine Seu Sistema Imune!!
O alho uma parte de uma planta, o bulbo, que muito utilizado na cozinha para temperar e condimentar os alimentos, mas que tambm pode ser usado como um medicamento natural para complementar o tratamento de vrios problemas de sade, como infeces por fungos ou presso alta, por exemplo.
Este alimento rico em compostos sulfurados, em que o principal a alicina, que proporciona o cheiro caracterstico do alho, sendo um dos grandes responsveis pelas suas propriedades funcionais. Alm disso, o alho tambm rico em vrios minerais que nutrem o organismo, como potssio, clcio e magnsio.
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